با این روشها از ابتلا به کبد چرب جلوگیری کنید
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، یک متخصص طب سنتی چند توصیه تغذیهای طب ایرانی برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب را بیان کرد. آزاده زارعی درباره توصیههای طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب اظهار کرد: توصیه میشود برای کاهش خطر ابتلا به کبد چرب، مصرف شیرینیها […]
۶ پیشنهاد غذایی برای مبتلایان به زخم معده
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، برخی از مواد خوراکی قلیایی و ضد التهابی میتواند به بهبود سلامت مبتلایان به زخم معده کمک کند. مصرف این غذاها در واقع یک مکمل عالی برای درمان زخم معده است. زخم معده خود را با درد و سوزش در ناحیه شکم، ریفلاکس اسید، احساس […]
باورهای غلط و درست درباره نوشیدن آب
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، اگر فقط یک توصیه برای سلامتی وجود داشته باشد که همه افراد با آن موافق باشند این است که نوشیدن آب برای سلامتی مفید است. تقریبا ۶۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و آب برای بسیاری از عملکردهای روزانه بدن ضرورت دارد. […]
خواص بینظیر این میوه برای سلامتی
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، کارشناس ارشد علوم تغذیه نوشت: در طول پاییز، برداشت میوهها و سبزیجات مورد انتظار در بازارهای کشاورزان و فروشگاههای مواد غذایی آغاز میشود. کدو تنبل، کدو حلوایی که به نظر میرسد همه توجه را به خود جلب میکند، فقط برای کندهکاری نیست. آنها سرشار از […]
فواید و مضرات نوشیدن آبمیوه در زمستان
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، سیستم گوارش ما در فصل زمستان ضعیف میشود و نوشیدن آبمیوه می تواند مشکلاتی مانند خستگی و نفخ را ایجاد کند. با این حال، این بدان معنا نیست که شما باید از نوشیدن آبمیوه در زمستان خودداری کنید. طبق گفته متخصصان بهداشت، میتوان در زمستان […]
فواید رژیم غذایی حاوی این روغن برای بدن
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، این نکته ثابت شده که اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی برای سلامت چشم، مغز و قلب شما ضروری است. برخی شواهد همچنین نشان میدهد که روغن ماهی عوارض آرتریت روماتوئید را تسکین میدهد. مطالعات دیگری نیز ثابت کردهاند که مصرف روغن ماهی […]
این خوراکیها باعث سر درد میشوند
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، مطالعات علمی نشان میدهند که بعضی از خوراکیها و نوشیدنیها باعث سردرد میشوند و افراد مبتلا به میگرن باید این محصولات را از رژیم غذایی شان کنار بگذارند. اگر با خوراکیها و نوشیدنیهای سردردآور آشنایی ندارید، ادامه این مطلب را از دست ندهید. ۱. نوشیدنیهای […]
۱۲ خاصیت بینظیر پوست انار
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، انار گل سرسبد میوه های پاییز است. این میوه خوش رنگ و خوش طعم با دانه هایی به رنگ قرمز و سفید از زمانهای دور به عنوان نماد پاییز، شب یلدا و زندگی شناخته می شود. دانه های جواهر مانند این میوه بهشتی مملو از […]
این روغن گیاهی از سکته قلبی جلوگیری میکند
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، سکته قلبی و مغزی شایعترین علت مرگ و میر است. در سکته قلبی و مغزی به علت تصلب شرائین و یا لخته شدن خون در یک یا تعداد بیشتری از شریان هایی که به عضله قلب یا مغز خون را انتقال می دهند خونرسانی به […]
خواص بینظیر این گیاه برای سلامتی
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، گیاه مرزه یک گیاه علفی است که در مناطق گرمسیری و آسیای میانه رشد میکند. بذرهای این گیاه به عنوان یک تنقلات طبیعی و همچنین در سنتهای پزشکی سنتی مورد استفاده قرار میگیرد. ترکیبات و عناصری که در گیاه مرزه وجود دارند و برای سلامتی […]