با ۸ حرکت در ابتدای صبح عمر قلب خود را به ۱۲۰ سال برسانید

به گزارش آوای اقتصاد، دکتر کریستوفر دی گاردنر، استاد پزشکی در دانشگاه استنفورد گفت: انبوه رژیم‌های غذایی و اطلاعات نادرست پیرامون ما هستند و ممکن است به درستی در مورد تغذیه سالم برای قلب راهنمایی نشویم و احساس شود زمان یا آموزش لازم برای ارزیابی رژیم‌های مختلف وجود ندارد.  ما امیدواریم که این بیانیه به […]