شش تکنیک برای تقویت عملکرد مغز
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، در سالهای اخیر تحقیقاتی که در زمینهٔ سلامت ادراکی انجام شده نشان میدهد درگیرکردن مغز در فعالیتهایی که آن را تقویت میکند بسیار مهم است. این فعالیتهای میتوانند جلوی بیماریهای مغزی مرتبط با افزایش سن را بگیرند. تمرینات ذهنی برای مغز: سودوکو و بازیهای فکری […]
این بیماری عصبی را جدی بگیرید!
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، بیماری ام اس یک بیماری سیستم مغزی و عصبی است.در بیماری اماس سیستم ایمنی بدن، به سیستم عصبی حمله میکند. سلولهای عصبی ما پوششی دارند که غلاف میلین نام دارد. غلاف میلین به انتقال پیام بین سلولهای عصبی کمک میکند، اما در بیماری اماس غلاف […]
این افراد بیشتر در معرض زوال عقل هستند
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، طبقهبندی بهعنوان فرد دارای اضافه وزن و نه در محدوده طبیعی، خطر زوال عقل را ۱۶ تا ۳۳ درصد افزایش میدهد. برای فردی که ۱۷۰ سانتیمتر قد دارد، برای مثال، میزان ۱۴.۵ کیلوگرم (۳۲ پوند) بیش از وزن ایدهآل خود، خطر زوال عقل را بین […]
اگر استرسی هستید خود را برای این ۷ بیماری مهم آماده کنید
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، اگر استرس زیاد باشد و مدیریت نشود یا در طولانی مدت ادامه یابد، میتواند منجر به مشکلات جدیتر شود که شاید تهدیدی برای زندگی فرد باشد. و بیماری زا باشد. بیماری قلبی: محققان اعلام کرده اند گرفتگی شریانها در کسانی که از سطوح بالای استرس […]
اولین نشانه بیماری پارکینسون چیست؟
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، نتایج تحقیقات نشان میدهد که تغییرات کوچک در دستخط افراد میتواند اولین علامت ابتلا به بیماری پارکینسون باشد. افراد مبتلا به پارکینسون اغلب درمییابند که دستخط آنان کوچکتر و فشردهتر شده همچنین ممکن است نوشتن برای مدت زمان طولانیتر دشوارتر باشد. تغییرات ناشی از آغاز […]
بهخاطر مغزتان هم که شده با افراد جدید دوست شوید
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی، چون ورزش منظم و خواب کافی میتوان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید. در ادامه به نقل از «وب ام دی» به چند توصیه برای حفظ سلامت مغز و کمک به تقویت آن، خواهیم پرداخت. برای دوست یابی […]
۵ خوراکی فوق العاده برای تقویت حافظه
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، در عصر اینترنت، اطلاعات از همه طرف به دست میآیند، به همین دلیل مغز ما آنقدر اطلاعات جمع میکند که حتی نمیتواند چیزهای مهم را به خاطر بسپارد. بنابراین، تقویت حافظه بسیار مهم است. در مطلب به فهرستی از برخی از غذاهای فوقالعاده اشاره کردهایم […]
برای تقویت حافظه این خوراکیها را بخورید
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، در عصر اینترنت، اطلاعات از همه طرف به دست میآیند، به همین دلیل مغز ما آنقدر اطلاعات جمع میکند که حتی نمیتواند چیزهای مهم را به خاطر بسپارد. بنابراین، تقویت حافظه بسیار مهم است. در مطلب به فهرستی از برخی از غذاهای فوقالعاده اشاره کردهایم […]
این علائم یعنی به زوال عقل دچار شدهاید
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، این بیماری مخصوصا در افراد مسنتر رواج دارد و از هر ۱۴ فرد بالای ۶۵ سال، یک نفر و از هر شش فرد بالای ۸۰ سال، یک نفر به این عارضه مبتلا است؛ از نظر آماری احتمال ابتلای زنان بیشتر از مردان است. هرکس این […]
۱۲ عادت رایج که مغزتان را نابود میکند
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، در حالی که صحبت در مورد اینکه برای سلامت مغز از چه چیزهایی باید اجتناب کرد، بسیار است، در این مطلب نگاهی میاندازیم به آنچه کارشناسان در مورد عادتهایی که به مغز ما آسیب میرسانند میگویند. ۱. نشستن کسانی که در یک محیط اداری کار […]