۵ عادت ضروری برای سلامتی
به گزارش آوای اقتصاد، به نقل از ایسنا، راهحلهای سریع و مدهای زودگذر ممکن است برای سلامتی ما فایده چندانی نداشته باشند و حتی برخی از آنها مضر هم هستند. از این رو درمانگران و مشاوران متخصص، همواره توصیه می کنند که سعی کنید عادات سالم را در برنامه روزانه خود بگنجانید. اگر والدین هستید، […]