جدیترین پیامدهای پوکی استخوان را بشناسید
به گزارش آوای اقتصاد، به نقل از خبرنگار خبرگزاری مهر در گفتگو با جعفر جندقی، مدیرکل دفتر مدیریت بیماریهای غیر واگیر وزارت بهداشت، با اشاره به آغاز هفته ملی سلامت استخوان و عضلات گفت: در تقویم جهانی، روز ۲۸ مهرماه مصادف با ۲۰ اکتبر، به عنوان روز جهانی پوکی استخوان شناخته میشود و به همین مناسبت، ما […]
بیشترین تراکم استخوانی در ۳۰ تا ۳۵ سالگی و ورزشهای مؤثر در پیشگیری از پوکی استخوان
به گزارش آوای اقتصاد; بیشترین تراکم استخوانی در سنین ۳۰ تا ۳۵ سالگی مشاهده میشود، زمانی که فرایند ساخت استخوانها بیشتر از فرایند تخریب آنهاست. پس از این سن، به ویژه با تغییرات هورمونی در زنان پس از یائسگی، روند تحلیل رفتن استخوانها افزایش مییابد و فرد به سمت پوکی استخوان پیش میرود. پوکی استخوان […]
کاهش پوکی استخوان با مصرف این نوشیدنی
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، بر اهمیت مصرف شیر و فرآورده های لبنی در تامین کلسیم بدن تاکید کرد. احمد اسماعیل زاده گفت: شیر سرشار از کلسیم است که برای استحکام دندانها و استخوانها لازم است. وی افزود: شیر تازه به دلیل داشتن ترکیبات غذایی منحصر به فرد، بخشی جدایی […]
مصرف زیاد نمک زمینهساز ابتلا به ۳ بیماری خاموش
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دکتر احمد اسماعیلزاده درخصوص مصرف نمک دریا و نمکهای تصفیه نشدهای که امروزه در بازار رواج زیادی پیدا کرده است، گفت: نمک دریا نمکی تصفیه نشده است که دارای انواع ناخالصیها از جمله فلزات سنگین مانند جیوه، آرسنیک و کادمیوم است که خطر سرطانزایی آنها […]
افزایش پوکی استخوان با خوردن این نوشیدنی
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، فرشته فزونی با اشاره به نقش بسیار مهم تغذیه مناسب در پیشگیری از پوکی استخوان،گفت: پوکی استخوان بیماری شایعی است که با خطر شکستگیهای خود به خودی استخوانها همراه است. به گفته وی اگر فعالیت بدنی فرد کم یا رژیم غذایی وی نامناسب و حاوی […]
علائم ابتلا به روماتیسم مفصلی
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی اختلالی است که در آن سیستم ایمنی به مفاصل حمله میکند و باعث بروز التهاب و صدمات بافتی میشود. این بیماری در مراحل اولیه علائم و نشانههایی دارد که میتوان با شناخت آنها از پیشروی بیماری و آسیبدیدگی مفاصل جلوگیری […]
۱۰ راهکار برای افزایش تراکم استخوانها
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، کاهش تراکم استخوانها به این معنی است که فرد در معرض خطر پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش قرار دارد. پوکی استخوان در ظاهر علامتی ندارد و زمان بروز شکستگی، تازه علائم آن مشاهده میشود. با توجه به اینکه بیشتر استخوانهایی که پوک میشوند […]
۴ عاملی که باعث پوکی استخوان میشود
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دکتر کوروش اعتماد درباره وضعیت بروز پوکی استخوان در کشور، تصریح کرد: بر اساس آخرین مطالعه صورت گرفته با توجه به افزایش بروز سالمندی در کشور، بروز موارد پوکی استخوان رو به افزایش است. به طور مثال ۵۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال کشور دچار […]
اُزوندرمانی، راهی برای درمان اختلالات مفصلی و دردهای عضلانی
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، گاز ازون گازی است بی رنگ و بدبو که از ترکیب ۳ اتم اکسیژن تشکیل شده است؛ این گاز در غلظت بالا اثر اکسیدکنندگی داشته و برای گندزدایی استفاده میشود و درغلظت پایین به عنوان آنتی اکسیدان عمل کرده و در کاهش التهاب و بهبود […]
هشدار نسبت به شیوع بالای یک بیماری در کشور
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دکتر فاطمه حاجی ولیزاده با اشاره به اینکه پوکی استخوان یک بیماری خاموش است، گفت: این بیماری مختص اواخر سنین میانسالی و سالمندی است که با مینرالیزه شدن استخوان اتفاق میافتد و سبب میشود استخوانها متخلخل و شکننده شوند. در واقع ساختار استخوان بهم میخورد […]